Oto tajemnica przygotowań Świątek. Wszystko wymyśliła Abramowicz, wiedziała od razu

Dla profesjonalnych tenisistek przygotowanie mentalne przed ich kolejnymi występami jest równie istotne, co przygotowanie fizyczne – i świetnym tego przykładem jest Iga Świątek, która przywiązuje dużą wagę w temacie tego, co robi dla swego umysłu tuż przed meczami. Daria Abramowicz, psycholożka sportowa czołowej rakiety świata, swego czasu wpadła na pomysł, jak pomóc swej podopiecznej w tym względzie, a wykorzystała do tego… szkolne doświadczenia raszynianki.

Iga Świątek znana jest z intensywnych treningów i tego, że nigdy nie odpuszcza pod tym względem przed swoimi kolejnymi występami na światowych kortach. Są jednak pewne aspekty, które dla tenisistki mają znaczenie na równi z ćwiczeniami z rakietą w dłoni czy na siłowni.

Kiedy jest na to przestrzeń, Świątek uwielbia się zresetować i np. odpocząć na łonie natury. W wolnych chwilach, o czym powszechnie wiadomo, kocha też zatracać się w lekturze czy układać zestawy Lego, co naturalnie wpływa też na jej późniejsze skupienie – i pod tym względem klaruje się nam tutaj jeszcze jeden ciekawy wątek.

Nauka matematyki… pomogła Świątek przed tenisowymi meczami. Abramowicz wiedziała doskonale, jak to wykorzystać
Raszynianka jeszcze nie tak dawno łączyła swoją karierę tenisową z edukacją w szkole i nigdy nie ukrywała, że szczególnymi względami darzy “królową nauk”. “Matematyka to mój ulubiony przedmiot, ponieważ wszystko jest logiczne i nie muszę niczego pamiętać. Nie jestem dobra w zapamiętywaniu dat, dlatego nie lubię historii. W matematyce musisz po prostu znać sposób na rozwiązanie problemu” – opowiadała w 2019 roku w wywiadzie dla Rafała Smolińskiego z portalu WP SportoweFakty.

W 2020 roku Świątek zdała maturę – i to z naprawdę świetnymi wynikami – a psycholożka sportowa, z która pracuje już od wielu sezonów, Daria Abramowicz, postanowiła wykorzystać jej dotychczasowe doświadczenia związane z nauką również w ramach jej ścieżki tenisowej.

“Kilka lat temu Abramowicz zauważyła, że Świątek staje się spokojniejsza i bardziej skupiona, jeśli czas przed meczami spędza na odrabianiu prac domowych, zwłaszcza z matematyki” – opisywał Charlie Eccleshare z “The Athletic”.

“Po ukończeniu liceum Abramowicz kazała Świątek rozwiązywać krzyżówki lub sudoku w ramach rozgrzewki kognitywnej” – dodał autor. Jak pokazały kolejne sukcesy zawodniczki, była to całkiem zmyślna koncepcja.